最近這陣子處於減肥狀態,

所以盡量要做一些無油料理!!



前陣子看到西洋梨還滿便宜的

所以就拿做一下料理。



紅酒洋梨……

材料:

紅酒     500 ml
柳橙汁   50 ml
檸檬汁   10 ml
檸檬皮    少許 
糖    120 g


洋梨   1 顆

作法:

1、先用大火將紅酒的酒精揮發掉之後,再加入其他材料。

2、洋梨去皮洗乾淨之後,放入調味汁裡以小火煮約20分鐘,離火靜置一晚即可。

ps…… 不直接煮是怕煮太久洋梨變的太軟爛,

   採用浸泡的方式如此可以保有洋梨本身的口感,

   而且又會很入味,大家可以試試 !!!

Posted by a28725015 at 痞客邦 PIXNET Comments(14) Trackback(0) Hits(17)


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Comments (14)

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  • 跟著食物去旅行 為了好吃的美食 跑遍整個地球也值得
  • 是ㄚ是ㄚ!!!

    a28725015replied on 2009/11/06 02:26

  • 好棒歐  ..



    ^ - ^
  • ^^

    謝謝妳!!

    a28725015replied on 2009/11/06 02:22

  • 好想吃



    ㄎㄎ



    我已經聞到紅酒的味道了
  • 這樣妳也聞的到!! ^^

    a28725015replied on 2009/11/06 02:22

  • 看起來好好吃ㄛ((流口水
  • 喔~天阿~ <<口水狂噴>>

    我又肚子餓啦!!! →剛剛吃完晚餐 XDDDD
  • 剛好來個甜點!! ^^

    a28725015replied on 2009/11/06 02:22

  • 師父~~~!!你果然是最強ㄉ~~!



    在減肥優....那降應該會有一振子看不到看起來超甜ㄉ甜點ㄌ~
  • 只好做出一些低熱量的甜點了!! ^^

    a28725015replied on 2009/11/06 02:23

  • 看起來好棒噢!!



    訪=]灌=]簽=]推=]

    謝謝你來我家!!!!
  • 幹嘛減肥ㄋ?*?這樣才可愛咩︿︿減肥是一條不歸路阿~~很辛苦的喔/︿\ (說到紅酒)= =

    + 鏘~ 銳利的眼神~灰熊愛....它是個好東西︿︿
  • 哈!! 有機會來喝一杯ㄚ!! ^^

    (先等我瘦下來吧!!!)

    a28725015replied on 2009/11/06 02:24

  • 来到了美食天堂,

    就留个脚印咯~~
  • 謝謝!!

    a28725015replied on 2009/11/06 02:24

  • 訪.
  • 謝謝!!

    a28725015replied on 2009/11/06 02:26





  • 哇 好棒 :目
  • 謝謝!! 有機會也常來ㄚ!

    a28725015replied on 2009/11/06 02:26

  • 肚子又餓了~

    哈哈~
  • 剛好來盤甜點!!! ^^

    a28725015replied on 2009/11/06 02:25

  • 哇 美味可口 口水都流下來ㄌ
  • ^^

    a28725015replied on 2009/11/06 02:26

  • 好想吃 ~*
  • 這個不難,

    可以自已做做看哦!! ^^

    a28725015replied on 2009/11/06 02:25

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